#Meditace

Masterclass Kundalini: Mentální funkce, paměť, soustředění

Přidejte se k Lucii na sobotní Masterclass

‍

Využijeme dynamické techniky, dechová cvičení a meditace, které pomáhají uvolnit stres, podpořit kvalitní spánek a bystřejší mysl.

‍

Co vás čeká?

‍
✔️ Specifické krije pro aktivaci mozku a nervového systému
✔️ Dechové techniky pro zklidnění mysli a lepší soustředění
✔️ Meditace pro mentální jasnost a emocionální rovnováhu
✔️ Praktické tipy, jak využít tyto techniky v každodenním životě

‍

Tato masterclass je ideální pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou koncentraci, zvládání stresu a celkovou duševní pohodu.

‍

Přijďte objevit sílu kundaliní jógy a naladit svou mysl na vyšší výkon!

🔹 Vhodné pro všechny úrovně – začátečníky i pokročilé.
🔹 Rezervace nutná – místo si zajistěte včas!

💫 Těšíme se na společnou praxi! 💫

‍

WAHE GURU

‍