Jin Jang lekce – Dokonalá rovnováha těla, mysli a ducha

‍

Přijďte objevit dokonalou harmonii mezi protiklady – klidným, statickým jinem a dynamickým jangem.

‍

Jangová část představuje mužskou energii – aktivní a zaměřenou na posílení svalů, zlepšení cirkulace krve a celkové zahřátí těla.

‍

Jinová část vychází z ženské, klidné energie a působí na pojivové tkáně a kloubní systém. Tato část lekce vás povede k hlubokému zklidnění a sebereflexi díky dlouhému setrvání v pozicích. Nenechte se však zmást – některé jinové pozice mohou být velmi náročné a odhalí vám hloubku vašeho těla.

‍

Přijďte si užít jedinečný pocit přítomnosti a plně prožijte moc okamžiku "teď a tady."

Těšíme se na vás!

‍

NEDĚLE 8.12. 17:00-19:00 s Petrou Špindlerovou

REZERVACE

‍

‍