K józe Marii v roce 2007 přivedly bolesti zad a naděje, že by mohla najít způsob, jak se jich zbavit. Tehdy ještě netušila, že právě Iyengar jóga se stane nejen její cestou ke zdraví, ale i životní vášní. Díky promyšlené metodě této jógové praxe se její stav natolik zlepšil, že se rozhodla ponořit do studia hlouběji. V roce 2012 nastoupila do tříletého kurzu pro učitele a o rok později už sama vedla lekce.

Na Iyengar józe si nejvíce cení důrazu na precizní nastavení těla v jednotlivých pozicích. Právě tato pečlivost jí pomohla nejen lépe vnímat své tělo, ale i přenést správné držení těla a zdravé pohybové návyky do každodenního života. Bolesti zad a kolen, které ji provázely od mládí, postupně odezněly – a překvapivě se nevrátily ani během těhotenství či při péči o tři malé děti.

„Dnes vnímám jógu nejen jako způsob, jak udržovat zdravé tělo a klidnou mysl, ale především jako nástroj pro zvládání výzev každodenního života. Věřím, že jóga není jen o pohybu na podložce, ale především o tom, jak přistupujeme sami k sobě i ke světu kolem nás.“

‍