Jóga Katce pomohla překonat těžké životní zkoušky. Stala se její součástí, vnitřní oporou, která ji provázela na každém kroku.

Ve svých lekcích předává tento hluboký prožitek dál a specializuje se na Fluidus jógu – plynulý styl propojující dech, pohyb a vědomou práci s tělem. Fluidus jóga pomáhá zlepšit mobilitu, pružnost a sílu, zároveň podporuje uvolnění mysli a hlubší vnímání vlastního těla.

Katka se zaměřuje na propojení dechu, mysli a těla, protože věří, že jóga není o dokonalém provedení pozic, ale o tom, co nám přinášejí. Každé tělo je jedinečné – stejně jako dech a mysl – a právě v této jedinečnosti spočívá kouzlo jógové praxe.

‍

‍